Как бросить курить?
Первая клиника лечения табакокурения "Табу"

   |   главная
   |   о компании
   |   о методе
   |   пресса о нас
   |   вопросы и ответы
   |   вредно ли курение
|   полезно знать
   |   наши координаты

Бросить курить за 12 часов

(495) 998-96-12
(495) 775-00-22

123007 Москва
Хорошевское шоссе д. 21а


Клиника лечения
табакокурения «Табу»

Полезно знать


»  Способы бросить курить
»  Надо ли бросать курить?
»  Насколько сильно вы пристрастились к табаку?
»  Опросник Карла Фагерштрома "степень зависимости"
»  Пациентам о психологической зависимости
»  Природа зависимости от никотина
»  Никотиновая зависимость
»  Отказаться от курения - зачем это нужно?

Зависимость от курения

Опросник Карла Фагерштрома "степень зависимости"

Через сколько времени после пробуждения вы закуриваете первую сигарету?
через 30 минут
в течение первого получаса

Вам трудно удержаться от сигарет в местах, где курение запрещено, например, на собрании, в библиотеке, в кино и т.п.?
да
нет

От какой сигареты вам труднее всего отказаться?
от первой поутру
от любой другой

Сколько сигарет вы выкуриваете в день?
15 или менее
16-25
26 или более

Вы курите утром значительно больше, чем в другое время суток?
да
нет

Вы курите, даже когда больны и вынуждены лежать в постели?
да
нет

Каково содержание никотина в сигаретах, которые вы обычно курите?
0,9 мг или менее
1,2мг
1,3 мг или более

Вы вдыхаете дым во время курения?
никогда
иногда
всегда

 
© 2006 Первая клиника лечения табакокурения «Табу» - легкий способ бросить курить
Как бросить курить? Узнайте на нашем сайте.

создание сайтов

Веб-дизайн Рязань